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Erste Hilfe gegen miesen Kummer

Kummer ist ganz sicher die mieseste Sache überhaupt. Davon können auch die GIRLS ein Liedchen singen. Hier kommen die ultimativen Tipps gegen graue Kummer-Tage!

1. Ab in die Badewanne mit dir!
Mix dir einen Badezusatz aus einem Glas  Milch, zwei Teelöffeln Honig und einem Schuss Olivenöl. So ein Milch-Honig-Öl-Bad ist nicht nur herrlich entspannend, sondern macht deine Haut auch samtweich.

2. Quatsch dir deinen Kummer von der Seele:
Ruf deine beste Freundin an und erzähl ihr, was dir Sorgen macht. Bestimmt ist sie eine gute Zuhörerin und weiß Rat. Und Tränen trocknen kann sie auch.

3. Eine heiße Schokolade mit Mini-Marshmallows wirkt Wunder!
Die Marshmallows in die Schokolade tunken bis sie leicht geschmolzen sind. Mit dem Löffel wieder herausfischen und einen nach dem anderen verspeisen. Mmmmmh, lecker!

4. Kuschelstunde mit den GIRLS
Kuschel dich mit deiner Lieblingsdecke auf die Couch und schnapp dir ein tolles Buch. Wie wär’s mit den GIRLS? Wetten, die lenken dich ab?

5. Singen hilft!
Kopfhörer auf, Lieblingssong rein und so laut singen, bis die Nachbarn klopfen. Die dürfen sich heute nämlich ruhig mal ärgern. Hauptsache ist doch, dir geht’s besser!

Kommentare

Erste Hilfe gegen miesen Kummer

Hannah Steinfels (22-11-15 18:48)

Super Tipps!!!Sie wirken Wunder...
Danach war ich richtig gut gelaunt

Hilfreich

Monika affolter (15-01-16 16:10)

ich finde das sehr hilfreich und wenn ich mal Kummer habe schaue ich hier gerne mal vorbei

feliciti

feliciti (14-11-16 15:12)

genial




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